Miért csinálom?
Mert szeretek emberekkel dolgozni, és boldoggá tesz, ha támogathatom őket abban, hogy örömtelibb, tartalmasabb, céltudatosabb és kiegyensúlyozottabb életet élhessenek. Ennek eléréséhez úgy gondolom, hogy az önismeret és a tudatosság fejlesztésén keresztül vezet az út. Viselkedésünkben, kommunikációnkban, szokásainkban és kapcsolódásainkban egyaránt megmutatkozik személyiségünk, ezeken a szegmenseken keresztül az önfejlesztés izgalmas, ugyanakkor munkát, önfegyelmet és céltudatosságot igénylő lehetőségei tárulnak fel.
A csapatok, szervezetek alapját az emberek, az egyének adják, így az ő érzelmeikkel, gondolataikkal, kérdéseikkel való munka elengedhetetlen a szervezetek hatékony, jó minőségű, hosszú távú működése érdekében. Ha jól működő szervezetet szeretnénk, jól működő emberekre lesz szükségünk.
Hogyan teszem mindezt?
Munkámat holisztikus, emberközpontú és személyre szabott megközelítéssel végzem, ahol az empatikus jelenlét, az odafigyelés és a biztonságos kapcsolódás alapvetés. Mindenki rendelkezik egy „csomaggal”, korábbi tapasztalatokkal és egyéni életfelfogással, így nem hiszek a sablonos, előre becsomagolt megoldásokban. Mindenki egyedi megközelítést igényel, így igyekszem minél szélesebb eszköztárral dolgozni, hogy az ügyfél számára legmegfelelőbb keretrendszerben dolgozhassunk.
Gyakran dolgozom az önreflexió, a pozitív pszichológia és a sportpszichológia eszközeivel, miközben a keleti filozófiából is merítek szemléletformáló elemeket. Használok élményalapú facilitációt, kreatív gyakorlatokat, valamint a szokások és erőforrások tudatos építését segítő technikákat. A folyamat során mindig több perspektívából vizsgáljuk a kérdéseket, hogy a tanulságok ne csak elméletben, hanem a mindennapi életben is alkalmazhatók legyenek.
Hol és mit csinálok?
Szervezet- és vezetőfejlesztő szakpszichológusként, sport szakpszichológusként, coaching pszichológusként, valamint trénerként dolgozom egyéni és csoportos folyamatokban. Trénerként különböző soft skill témákban tartok tréningeket, szolgáltatói és termelői szektorban egyaránt, emellett workshopokat és előadásokat szoktam tartani hazai és nemzetközi színtéren, konferenciákon, különböző szervezetek és közösségek számára.